5/23 운동일지

이 날은 왠지 기분이 매우 좋았다.

 

항상 같은 루틴대로 퇴근하고 바로 뚝섬 유원지역으로 갔다.

 

가자마자 철봉 조금 하고 바로 뛰러 갔다.

 

오늘의 코스는 동호대교가 보이는 10km 코스를 목표로 달렸다.

10.32km

 

페이스는 그렇게 빠르지도 느리지도 않은 5분 22초로 달렸다.

 

5km을 뛰든, 8km을 뛰든 항상 5분 초 중반대 페이스가 나오는데

 

4분대 페이스는 어떻게 진입해야 할지 감이 오질 않는다.

 

뛰다 보면 당장이라도 걷고 싶은 욕구가 폭발처럼 밀려온다 ㅋㅋ..

동호대교?

 

이 날 몰랐는데 달이랑 금성이랑 한눈에 보이는 날이었다고 한다.

 

그래서 사람들이 사진을 많이 찍는구나 ~

 

나도 달리다가 잠깐 멈칫멈칫해서 한 컷 한 컷 찍어보았다 ㅎㅎ

찰칵~

 

이 맛에 한강 달린다. 우리 더 열심히 달려보자